Livkvalitet för mig

På morgonpromenad med Mac och Calle i Grägarp

Att leva i min egen rytm och skapa mina egna dagar i samklang med naturen - det är livskvalitet för mig. Att vakna när jag har sovit färdigt. Dricka morgonkaffe i sängen med min sambo när vår hund sover vidare. Prata om livet, känslor, nattliga drömmar, idéer inför dagen och kanske en stunds kanalisering.

Att sen gå på morgonpromenad, se vad naturen har att erbjuda, plocka det som visar sig och njuta av naturens skönhet. Kanske sitta en stund vid sjön eller strosa genom skogen.

Att komma hem och ta vara på det jag har hittat - rensa svamp, bär, hänga blommor på tork eller göra nyponsoppa. Att äta frukost som består av ägg från utomhusgående höns i närheten, eget örtsalt, egen nyponsoppa, smoothie på självplockade bär, egen äpplemust eller hemma gjord musli och fröknäcke. Att tända en brasa och skriva, ge andlig vägledning, studera läkekonst eller redigera foton. Det är livskvalitet för mig.

Det har tagit tid att skapa mitt liv på ett sätt som passar mig och jag kanske inte är den som har högst lön och märkesprylar. Men det här är livskvalitet för mig. Vad är livskvalitet för dig? Hur tycker du om eller önskar att leva ditt liv här på Jorden?

Med värme och kärlek,

Helena