Smoothie på höstens bär

Rönnbär, aronia, blåbär och lingon smoothie

Det är så härligt att använda Moder Jords skafferi när det vi plockar kommer direkt från naturen. Idag gjorde jag smoothie på aroniabär, lingon, blåbär, rönnbär och banan. Bären är rika på antioxidanter och c-vitamin. Bananerna började bli bruna och de ger fin sötma. I smoothien lade jag i några klickar turkisk yoghurt och havremjölk. Den blev god, näringsrik och vacker i färgen.